妊活ちょこっと豆知識

妊活の豆知識です

2015-01-01から1年間の記事一覧

葉酸が入った栄養補助のサプリ

私は葉酸が入った栄養補助のサプリをずっと服用しています。葉酸は今時期には絶対に摂っておきたい栄養素なのです。生まれてくるベビーのためにも、不安がないものを口にしたいと思います。また、美や健康に効能がある成分が入っている葉酸サプリは美容面で…

妊活に取り組み始めたら

妊娠を希望して妊活に取り組み始めた段階から、葉酸を意識的に摂取する事が大切だといわれています。 お腹に赤ちゃんが出来る前に、十分な葉酸が体の中に蓄積されている事がお腹の中の赤ちゃんの先天性奇形の予防において効果があるのです。 妊娠3ヵ月頃まで…